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당신의 오늘은 정말 소중합니다 당신의 오늘은 정말 소중합니다. 고운 햇살을 가득히 창에 담아아침을 여는 당신의 오늘은눈에 보이지는 않지만 마음과 마음이 통하는천사들의 도움으로 시작합니다. 당신의 영혼 가득히하늘의 축복으로 눈을 뜨고새 날, 오늘을 보며 선물로 받음은당신이 복 있는 사람입니다. 어제의 고단함은 오늘에 맡겨보세요.당신이 맞이한 오늘은 당신의 용기 만큼힘이 있어 넘지 못할 슬픔도 없으며이기지 못할 어려움도 없습니다. 오늘 하루가 길다고 생각하면벌써 해가 중천이라고 생각하세요.오늘 하루가 짧다고 생각하면아직 서쪽까진 멀다고 생각하세요.오늘을 내게 맞추는 지혜입니다. 오늘을 사랑해 보세요.사랑한 만큼 오늘을 믿고 일어설 용기가 생깁니다.오늘에 대해 자신이 있는 만큼내일에는 더욱 희망이 보입니다. 나 자신은 소중합니다.나와 함께.. 2015. 7. 10.
마음의 산책 늘 부족한 자신을 원망하며 살아가는 사람이 있었습니다. ˝나는 왜 이럴까? 능력도 없고 욕심만 많고 다른 사람을 배려할 줄도 모르니 이럴 바엔 차라리 인간으로 태어나지 말았으면 더 좋았을 것을...˝ 그러자 곁에 있던 사람이 말했습니다. ˝당신은 아직 완전하게 만들어진 것이 아닙니다. 지금도 조물주는 당신을 만들고 계시는 중입니다˝ 그렇습니다. 우리는 완벽하지는 못합니다. 하지만 하루하루 내속에 든 교만과 이기심을 저 멀리 던져가며 완벽하게 되려고 노력하는 ˝현재 진행형 인생˝인 것입니다. 한숨어린 번민으로 잠 못 이루는 이 알고 보면 하잘 것 없는 고민 일수 있고 태양이 빛날수록 그늘은 더욱 짙듯이 행복해 웃음 짓는 얼굴 뒤에 아픔을 감추고 있을지도 모릅니다. 삶에 어려움이 있다 하더라도 고통으로 번민.. 2015. 7. 10.
마음을 다스리는 32가지 방법 1. 울고 싶을 때는 크게 울어라….2. 자기 자신과 타인을 판단하거나 심판하지 마라.3. 마음에 어떤 공간을 비워두고 그 곳에 자신의 소중한 것을 넣어두라.4. 고민스러울 때는 심각하게 고민하라.5. 앞으로 일어날 일에 대하여 자신을 괴롭히지 말라. 6. 가슴이 무엇을 원하는가를 스스로에게 물어라.7. 하루에 한번은 자신과의 시간을 조용히 가져라.8. 마음의 눈에서 두려움의 안경을 벗어 버려라.9. 과거의 상처들은 모두 어떤 방법으로든 잊어버려라.10. 어떤 선택이 가능한지를 자신에게 알려라. 11. ‘난 이렇게 하지 않으면 않돼!’란 강박관념을 벗어버려라.12. 자신을 주장하되 상대에게 부드럽게 주장하는 법을 터득하라.13. 자신에게 기다림의 기술을 스스로 전수시켜라.14. 자신에게 자신감의 노래를 .. 2015. 7. 10.
행운을 부르는 8가지 습관 1.불행의 책임을 남에게 돌리지 마라 자신에게 닥친 어려움이나 불행에 대해 자신의 책임을 인정하지 않는 사람들은 그들이 궁지에서 벗어나 마음 편해지기 위해 즉각 다른사람에게 비난의 화살을 돌린다. 물론 스스로 책임을 진다는 것은 자기 잘못을 직면해야 하므로 결코쉬운 일이 아니다. 그러나 한번 남의 탓으로 돌리고 나면 책임을 떠넘기는 건 좀처럼 떨쳐버릴 수 없는 습관으로 굳어지게 된다. 2.진실만을 말하라 상대의 환심을 사면서 진심으로 다른 사람을 칭찬하면 상대는 늘 기분 좋게 느끼고 당신에 대해서 좋은 감정을 갖게 된다. 어떤 사람들은 칭찬은 아부와 다름없는 것이라고 또한 상대를 마음대로 하려는얄팍한 술책이거나 무언가를 얻어 내려는 아첨이라고 말한다. 그러나 칭찬과 아부에는 엄청난 차이가 있다.칭찬은 진.. 2015. 7. 10.
아직도 기다림이 있다면 행복한 것입니다 사랑이 가슴에 넘칠 때... 진실되지 않을 사람이 있을까요 사랑의 감정을 가슴 가득이 담고서살아갈 때 누구라도... 행복하지 않을 사람이 있을까요 늘 되풀이 되는 일과 속에서..... 정신 없이 맴돌다가도.....가끔 푸른 하늘을... 바라볼 때가 있습니다 그때 난 이런 소망을 가만히 외어 봅니다 언제나 사랑하며 살게... 하옵소서 라고, 나의 이 바람은큰사랑을 대상으로 하는 것이 아닙니다 내 주변에 있는 것들부터... 우선 따스한 시선으로 바라보자는 아주 작은 사랑의 마음입니다 사실 입으로는 사랑을... 외치면서도 정작 마음의 문은 꼭꼭 닫아 두는 때가 얼마나 많습니까 사랑은 결코 큰 것에서 부터... 시작되는 것이 아니라고... 내 주변에 있는 것들에 대한관심에서부터 시작되어... 가지를 뻗치는 게 .. 2015. 7. 3.
아이디어가 막 떠오르는 10가지 방법 1. 심각한 사람들에게서는 아이디어가 절대로 나오지 않습니다. 2. 무언가 서로 다른 두가지를 합쳐 보십시오. 재미있는 아이디어가 나옵니다. 3. 아이디어를 내는 일은 문제를 해결하는 길입니다 4. 마음속에 목표를 정하세요 5. 어린아이가 되십시오. 그들의 천재성을 배우십시오 6. 정보.정보.정보! 많이 아는 사람이 아이디어 낼 확률이 높습니다 7. 배짱을 가지십시오. 큰 소리로 발표하십시오 8. 생각하는 방식을 한 번 바꾸어 보십시오 9. 결합하는 방식을 배우십시오. 10.끝까지 물고 늘어지십시오 ■ 매일매일 소식받기 ■공감좋은글 >>> http://me2.do/GYkdtJvn소 식 받 기 >>> http://me2.do/GYkdtJvn 2015. 7. 3.
생각할 것, 생각하지 말 것 1. 오늘 하루 동안에는 나를 행복하게 해주는 것들만 생각하겠습니다.슬픔을 주는 것들은 생각하지 않겠습니다. 2. 오늘 하루 동안에는 나의 장점과 진실만을 생각하겠습니다.단점과 거짓은 생각하지 않겠습니다. 3. 오늘 하루 동안에는 내 주위의 축복들만 생각 하겠습니다.거절당한 것이나 불행은 생각하지 않겠습니다. 4. 오늘 하루 동안에는 우정과 미덕을 생각 하겠습니다.잘못과 허점은 생각하지 않겠습니다. 5. 오늘 하루 동안에는 기분 좋았던 날들만 생각하겠습니다.한숨과 고통은 생각하지 않겠습니다. 6. 오늘 하룻동안에는 내 앞에 있는 소망들을 생각하겠습니다.뒤에 남은 찌꺼기는 생각하지 않겠습니다. 7. 오늘 하루 동안에는 내가 베풀수 있는 친절만 생각 하겠습니다.나 자신만 돌아보려는 생각은 하지 않고 이웃을 .. 2015. 7. 3.
나중에서야 알게 되는 18가지 1. 100% 자신의 모습을 보일 수 있는 친구를 가져라. 함께 꿈을 공유하고 우스꽝스러운 표정을 짓고 같이 맘껏 웃을 수 있는 친구가 단 한 명이라도 옆에 있다는 것은 행운이다. 2. 자신을 알고 인생의 가치가 무엇인지 찾아라. 3. 자주 보지 못하더라도 기쁜 소식은 전해주고, 힘들 때 전화로라도 응원해 줄 수 있는 친구를 사귀어라. 이런 종류의 우정이야말로 시공간을 초월할 변치 않을 우정이다. 4. 인생은 소중하고 그 누구도 확실한 미래는 없다는 것을 인정하라. 감사해야 할 사람 또 감사한 일을 생각하며 마음을 표현해 보라. 5. 세상에는 정말 이해할 수 없는 고통과 고난도 있음을 받아들여라. 그럼에도 불구하고 삶의 의미와 인생의 좋은 점을 발견하며 다시 살아간다. 6. 타인에 대해서 연민을 갖고 진.. 2015. 7. 3.
말을 잘하는 7가지 방법 1. 머리속에 그려지게 말하라. 영화를 보듯 말하면 효과가 있다. 비유와 예시는 더 효과적이다. 2. 듣는 사람이 누구인지 파악하라. 그가 당신을 어떻게 보는지 생각하지 말라. 어떻게 하면 당신의 말이 상대방에게 도움이 될지 생각하라. 3. 듣는 귀를 가져라. 말하기와 듣기는 49대 51이 좋다. 2% 부족한 말하기가 되어야 한다. 4. 책을 많이 읽어라. 재치는 많이 알고 정확히 아는 지식에서 나온다. 5. 결과를 먼저 말한다. 두괄식 말하기는 오해와 지루함을 제거한다. 6. 유머를 구사하라. 웃음은 제대로 된 윤활유다. 7. 낯익은 얼굴을 보고 말하라. 많은 사람 앞에서 떨리기 시작하면 그 중 낯익은 얼굴을 찾아내 그와 만났던 좋은 추억을 떠올리면 여유가 생길 것이다. ■ 매일매일 소식받기 ■공감좋은.. 2015. 7. 3.